Η Κατερίνα Παπουσάκη αποκαλύπτει τη δίαιτά της

 

Πώς διατηρεί τις καλές τις αναλογίες;

Η Κατερίνα Παπουτσάκη παραδέχεται πως δεν είναι από τους ανθρώπους που προσέχει ιδιαίτερα το σώμα της και τρέχει τελευταία στιγμή στα γυμναστήρια. Πρόσφατα αποφάσισε να «τονώσει» το σώμα της, ξεκινώντας πρόγραμμα με προπονήσεις μέρα παρά μέρα,
όπως δημοσιεύει το περιοδικό People, αξιοποιεί το σπίτι της κάνοντας διάδρομο και ασκήσεις.

«Είμαι κι εγώ από αυτούς που τρέχουν την τελευταία στιγμή για να φτιάξουν το σώμα τους. Ποντάρω και στο κολύμπι που το ξεκινώ σχετικά νωρίς», δηλώνει η ηθοποιός που αποφάσισε να γυμναστεί λόγω της νέας της ταινίας. Όσο για τη δίαιτά της αποκαλύπτει: «Κόβω το βαρύ βραδινό φαγητό, μειώνω την ποσότητα κάθε γεύματος. Προτιμώ απόλυτα υγιεινές τροφές και light προϊόντα που μου αρέσουν. Δεν παρασύρομαι σε υπερβολές, υποκύπτοντας σε λιχουδιές».


πηγη: newsbeast.gr